berber-bergsma moving comfort Juno sportbh

Iron(wo)men: Trainen voor een halve triathlon

Geschreven door Berber Bergsma.  Zomer! Het wedstrijdseizoen is in volle gang! Terwijl er langzaam mooie streepjes op m’n benen verschijnen en de vermoeidheid het lijf insluipt maken grote wedstrijden hun opwachting. Een dikke maand geleden startte ik voor mijn eerste halve triathlon. De halve Ironman van Luxemburg. 1,9km zwemmen, 90km fietsen en een halve marathon…